› Forumlar › Etkin Öğrenme ve Almanca Kelime Ezberleme Yöntemleri › Zeka Parlatma Yöntemleri
-
7 GÜN BUNLARI YAPIN, ZEKANIZ PARLASIN!
Yazan: Ana Kaynak: The Guardian-Men’s Health
7 günde Einstein gibi olmanın yolları
Hangimiz bir gün yataktan kalkıp da daha akıllı olduğumuzu görmek istemeyiz ki? Bu dilek her ne kadar ütopik olarak görülse de bir bilim adamının yöntemi, 1 hafta gibi kısa bir sürede, zekayı yüzde 40 oranında artırmanın mümkün olduğunu ortaya koydu. Beynin herhangi bir kas gibi olduğunu ve egzersizlerle güçlenebileceğini öne süren İskoçya’daki Edinburgh Üniversitesi’nin Biyomedikal Bölümü’nden Prof. Mark Lythgoes’in 1 hafta süren programı BBC’de yayınlandı. Programa katılan 100 kişinin IQ’larında, yüzde 40 oranına varan artış görüldü. Bu artış katılımcıların programa katılmadan önce girdikleri testle, programdan sonra uygulanan test sonuçları karşılaştırılarak elde edildi.
İşte bir haftalık program
Cumartesi: Dişinizi her zaman kullandığını elinizle değil, diğeriyle fırçalayın. Ve gözünüzü kaparatak duş alın.
Pazar: Sabah saatlerinde bulmaca çözün. Ve kısa yürüyüşe çıkın.
Pazartesi: Akşam yemeğinde yağlı balık yiyin. İşe ya yürüyerek ya bisikletle ya da daha önce kullanmadığınız bir araçla gidin.
Salı: Sözlükten bilmediğiniz sözcükleri öğrenin. Ve bunları günlük konuşmanızda kullanmaya çalışın.
Çarşamba: Yoga, Pilates ya da meditasyon derslerine katılın. Daha önce tanımadığınız bir insanla konuşun.
Perşembe: İşe daha önce kullanmadığınız bir yoldan gidin. Televizyondaki ciddi bilgi programlarını izleyin.
Cuma: Alkol ve kafein tüketmekten kaçının. Alışverişe çıkarken listeyi ezberlemeye çalışın.
-
her gün 10 dk (sağ elınızı kullanıyorsanız) sol elınızle yazı yazmak zıhnı%10 acıyormus arkadaslar öğrenci olanlar için ıdeal bısey bence
namaz olayı ilginç geldi bana phantom
Namaz kilmanin cogu seye faydali olduguna inaniyorum. Eger inanarak kilinan bir namaz yogadan daha etkileyici rahatlatma etkisi verdigi bilinir dolayisiyla beyni etkiler sanirim.
zeka na biraz zeytin yağı sür parlasın bence
Namaz kilmanin cogu seye faydali olduguna inaniyorum. Eger inanarak kilinan bir namaz yogadan daha etkileyici rahatlatma etkisi verdigi bilinir dolayisiyla beyni etkiler sanirim.
katılıyorum faydalarının çoğu ( maddi-manevi) bilimsel olarakta kanıtlandı her nekadar açıklanmak istenmesede.
valh beşinci gündeyim parlamaya başladı bile:)
s.a.
ben yeniyim arkadaslar
phantom aynen katılıyorum
namaz konusundaben bunlarin hepsini yapiyom zaten..derlerki solak yani sol elini kullanan insanlar zeki olurlar ama nerde ben solagim ama is yok bende 8 ay oldu bir almancayi ögrenemedim gitti…
gercekten cok güzel bilgiler teş ederim
Zekasiz insanlarin kesinlikle yapmasi gereken bir uygulama :angel:
- Bu konuyu yanıtlamak için giriş yapmış olmalısınız.