-
Gülmenin insan sağlığı üzerindeki sayısız faydalarına işaret eden uzmanlar, gülerek daha uzun ve mutlu bir hayat sürebilirsiniz diyor. Peki ama bu nasıl gerçekleşiyor?
İşte kahkaha ile ilgili bazı önemli bilgiler…
– Öfke ve kin duygusu bağışıklık sistemini zayıflatıyor. Neşeli ve bol kahkaha atan kişilerin ise bağışıklık sistemi daha kuvvetli.KASLAR ÇALIşIR
– Güldüğümüzde yüzümüzde 15 kas birlikte çalışıyor.
– Gülmek erkek ve kadın arasında da farklılık gösteriyor. Erkekler daha kısa süreli gülerken kadınlar daha uzun kahkaha atıyor.
– Güldüğümüz zaman tümör ve virüslerle savaşan hücrelerimizin sayısı da artıyor. Bir anlamda gülerken sağlığımızı korumuş oluruz.
– Özellikle ruhsal bazı hastalıkların tedavisinde gülme terapisi kullanılıyor. Hastalar üzerinde olumlu etkileri olduğu gözleniyor.KADINLAR FAZLA GÜLER
– Çocuklar günde yaklaşık 300 kez gülerken, yetişkinler ise günde ortalama 17 kez gülüyor. Yani yaş ilerledikçe daha az gülüyoruz.
– Yanımızda biri olduğunda yapılan espri ya da komik bir olaya yalnız olduğumuzdan on kat daha fazla gülüyoruz.
– En çok çevremizde yapılan şakalara gülüyoruz. Rakamsal olarak bu oranı yüzde 80 şeklinde ifade etmek mümkün olabilir.
– Kadınlar ise erkeklerden % 126 oranında daha fazla gülüyor.:haha: :haha: :haha: (ne yararlıymış yaa
)(alıntı)
-
valla mı
valla mı
Bende didim onu ama icimde :haha: :haha:
valla mı
valla,bakkkkk
:haha: bakıyım…
hakkaten varmış ya
- Bu konuyu yanıtlamak için giriş yapmış olmalısınız.